導語：白露是典型的夏末秋初節氣，這個時候的天氣漸漸轉涼，因為南北地區的氣温有差異，這時北方會比南方更冷。那麼，大家知道白露具體時間幾點2022？2022年白露節氣具體時間是幾點幾分幾秒？希望小編精心整理的這篇文章能夠解決你的困惑，歡迎更多的朋友來閲讀。
白露具體時間幾點2022
白露
2022年白露具體時間是9月7日23點32分7秒，星期三，農曆八月十二。白露是秋季的第三個節氣，屬於孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，也就是開始進入秋天中期。這個時候夏季的暑熱才是真正消散，寒氣漸深，温差變大。
白露習俗
收清露
中國民間在白露節氣有“收清露”的習俗，明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不飢。”“百草頭上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不飢，肌肉悦澤。”“百花上露，令人好顏色”。因此，收清露成為白露最特別的一種“儀式”。
飲白露茶
白露茶就是在白露時節採摘的茶葉，民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的説法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它的另一個生長佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣乾澀味苦，它多了一些過火的味道，給人的感覺剛剛好。輕輕呷一口，脣齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。
吃番薯
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，含糖量達到15%～20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫視紅薯為良藥，有“長壽食品”之譽。李時珍《本草綱目》中説：“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”。民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
白露天氣
白露節氣氣候特點
我國古人將白露劃分為3候：“1候鴻雁來;2候玄鳥歸;3候羣鳥養羞。”意思是説白露節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬的時節，可見白露實際上是天氣轉涼的一種表現形式。
玄鳥即燕子。可能是商的圖騰。傳説有娀氏女簡狄吞燕卵生了商的始祖契。<山海經>上説，玄鳥是一種四翅鳥類，羽毛呈淡黃色，喜食鷹肉，性暴戾，居於平頂山。
而“養羞”的解釋則是：儲藏食物。《逸周書·時訓》中説：“白露之日鴻雁來，又五日玄鳥歸，又五日羣鳥養羞。”朱右曾校釋：“養羞者，蓄食以備冬，如藏珍羞。”
白露就是典型的秋季氣候，在這個時候非常容易出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等症狀。簡單實用的藥膳、食療應該更為實用一些。適當地多服一些富含維生素的食品，吃些人蔘、百合、杏仁之類的東西。喝一些清茶。另除此之外的就是，春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。但是，早晚温差大就應該及時的給自己添加一些衣被，以免受寒。
白露節氣
白露節氣容易患哪些疾病
1、警惕支氣管哮喘
白露時節，支氣管哮喘發病率很高，因此要做好預防工作。此時秋高氣爽，正是人們外出旅遊的大好時光。但是，常有不少遊客在旅遊期間出現類似“感冒”的症狀，其實不一定是“感冒”，可能是“花粉熱”。
2、慎防腸胃疾病
白露後往往多秋風、秋雨、颱風。在這段時間容易發生和流行的疾病主要是細菌性痢疾、傷寒、副傷寒、腹瀉病等腸道傳染病，是腸道傳染病全年發病的第二個高峯期，發病比夏季的第一高峯期還要多。
3、預防秋燥
在白露一節氣中要預防秋燥，燥邪傷人，容易耗人津液，而出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等症狀。
4、預防感冒
白露日夜氣温差較大，若下雨則氣温下降更為明顯，人容易感冒。
