導語：洗牙是有許多好處的，如可以清潔牙齒，讓牙齒更乾淨；也可以預防與治療牙周炎，讓牙齒更健康。有些朋友想了解更多關於洗牙的內容，那麼，今天小編就來説説：洗牙對牙齒有害嗎？洗牙對牙齒會有危害嗎？下面小編整理了一些相關信息，供大家參考！
洗牙對牙齒有害嗎
牙齒
正規的洗牙是沒有危害的，而且洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
洗牙不僅會對身體沒有傷害，而且還對身體有很多的好處。很多人就是因為沒有養成刷牙的習慣，導致牙齒不乾淨，還吃了很多對牙齒有傷害性的東西，所以到了一定年紀之後就經常會出現蛀牙、牙斑等問題，如果是這樣的情況，那麼可以通過洗牙將牙齒上面的一些污垢和斑點去除掉，牙齒也會健康很多，而且洗了牙之後牙齒也會比較白，給別人的感覺也會好很多。
不過，有全身心性疾病的人儘量不要洗牙，如肝炎，結核病等疾病的病人是容易傳染的，為了避免交叉感染，還是建議這些人不要洗牙，並且有這些疾病的人在洗牙的時候也會出現牙齦出血的問題，所以這些疾病的人儘量還是不要去洗牙，如果覺得牙齒不太乾淨的話，就應該要養成早晚刷牙，吃了東西之後漱口的習慣，這樣牙齒也會慢慢的變好。
平時如果不想去醫院洗牙的話，就應該要養成良好的生活習慣，飲食儘量健康一點，儘量少吃特別冷，或者特別熱的食物，這些食物對牙齒都是有一定傷害作用的，特別是應該要少吃糖，因為吃糖吃多了容易滋生一些細菌，就容易讓自己的牙齒受到細菌的侵害，久而久之也會出現蛀牙和牙斑。
特別是應該要養成晚上刷牙的習慣，因為人在晚上睡覺之前都吃了東西的，如果這個時候沒有刷牙，就容易讓這些東西殘留在牙齒上面，這些食物的殘渣就容易變成對牙齒有害的物質影響牙齒的健康，並且可以告訴大家的是，晚上刷牙比早上刷牙會更有用。
洗牙齒
洗牙一次需要多長時間？
洗牙的目的主要是去除牙面上的菌斑、牙石和色素。如果牙面上菌斑、牙石和色素的量很多，那麼需要的時間就長。
如果牙面上菌斑、牙石和色素的量很少，那麼需要的時間就短舉個例子，一個從來沒有洗過牙、平時不注意口腔衞生、多數牙被大量牙垢覆蓋、每天吸煙一包的中年大叔來洗牙，可能就要花近2小時的時間，才能洗乾淨牙面上積攢幾十年的牙石和煙漬。
另一個每半年洗一次牙、每天認真刷牙用牙線的年輕姑娘來洗牙，可能就只需要20~30分鐘。
牙齒圖片
間隔多長時間洗一次牙
洗牙的頻率不能一概而論，需要醫生根據患者的口腔衞生情況、牙周疾病的患病風險來評估。
如果牙齦非常健康，口腔衞生非常好，建議每隔半年到一年到醫院做一次口腔檢查，洗一次牙。
如果有較高的患牙周疾病的風險，或者牙周病經過治療後還有較高的復發風險，建議每3~4個月洗一次牙。如果口腔衞生非常差，患有嚴重的牙周疾病，或者復發風險非常高，可能洗牙的間隔時間會更短。
洗牙可以美白牙齒嗎？
回答這個問題以前，我們需要先了解一下牙齒變黃是怎麼一回事。
牙齒變黃、變色主要有兩大類原因。
一類原因是外源性着色，另一類原因是內源性着色。第一類原因，外源性着色，顧名思義，就是使牙齒着色的物質是外源性的，比如茶漬、煙漬、咖啡漬、牙石等。這些是可以通過洗牙洗掉的。
第二類原因，內源性着色，內源性着色是指使牙齒着色的物質在牙齒內部，比如四環素牙、氟斑牙等。這些原因造成的牙齒染色靠洗牙是不能洗白的，需要通過漂白、貼面等方式才能達到美白的效果。
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