導語:關於接種完新冠疫苗的飲食忌口,網上有很多説法,其中有不能吃辣的,不能吃海鮮,不能吃刺激的等等,而大家也無從瞭解其準確信息,所以就只能按照大家説的做了。那麼,實際上打了疫苗不能吃什麼東西呢?到底接種新冠疫苗後有什麼忌口?一起來了解。
打了疫苗不能吃什麼東西
打完疫苗飲食
正常的活動、飲食不影響疫苗效果,無需改變原有的生活習慣。但接種疫苗後出現發熱、乏力,甚至噁心、腹瀉等症狀時,應適當調整飲食、注意休息,避免過度勞累,不要酗酒或暴飲暴食。
為了減少不適或避免出現突發情況,打完新冠疫苗的注意事項:
1、保持清淡飲食:接種一週內儘量避免食用辛辣刺激性食物及海鮮類食物,避免飲用含有酒精成分的飲品,清淡飲食、多喝水。
2、注意注射部位衞生:接種新冠疫苗者在接種後當日應避免注射部位沾水並注意局部衞生,以防皮膚感染。
3、避免接觸個人既往已知過敏物及常見過敏原(寵物毛髮、塵蟎、花粉等)
4、避免劇烈運動。
5、接種後應在接種單位留觀30分鐘,留觀期間,受種者如出現面色蒼白、出汗、四肢濕冷、皮疹、脈速而弱、發紺、面部和喉嚨腫脹、呼吸困難等症狀,請馬上找接種點醫生處置。
新冠疫苗接種
如果打完疫苗發現懷孕了怎麼辦?
基於目前新冠疫苗的特性,還有對已用疫苗的經驗,如果發現自己懷孕了,又打了新冠疫苗,在這個時候不建議因接種新冠疫苗而採取的特別的醫學措施,包括終止懷孕。但是建議後期要做好孕期的隨訪和定期檢查工作。
接種新冠疫苗後可以放鬆個人防護措施嗎?
接種疫苗後雖然可以產生免疫力,可以大大降低感染風險,但任何疫苗保護作用不可能100%,部分人接種後有可能不產生足夠抗體,仍然會有感染風險,特別是在還沒有建立起羣體免疫屏障的情況下。
所以,接種疫苗後,常態化防控意識不能放鬆,在日常生活中仍需保持“佩戴口罩、勤洗手、常通風,注意保持安全社交距離”等良好生活習慣。
疫苗接種
疫苗的有效期是多久?
公開數據顯示, 我國疫苗有效率是79.34%。這意味着,打疫苗的人比沒打疫苗的人減少了79.34%的發病。至於流傳的“只管半年有效”的説法,專家表示,這是斷章取義。
新冠疫苗研發到現在不到一年時間,目前監測到的抗體水平時間大概是6個月以上,不代表免疫時間就只有這麼長,且抗體也不是唯一衡量保護的指標。因此“新冠疫苗只保護半年”,是對疫苗保護力的誤讀。
關於疫苗的免疫持久性研究仍在持續觀察中,隨着時間的推移,數據將會隨時更新,具體有多久的保護效果還需要進一步觀察。