重慶退休後具體能領多少還要看退休時的社會工資水平，目前無法預測，但是可以根據自己的情況進行估算一下。
職工養老保險養老金計算公式：
1996年1月1日及其以後參加基本養老保險，2006年1月1日及其以後退休並符合按月領取基本養老金條件的人員，基本養老金由基礎養老金、個人賬户養老金組成，每個組成部分都會對養老金產生影響。
1996年1月1日以前參加工作(或參加基本養老保險)，2006年1月1日及其以後退休並符合按月領取基本養老金條件的人員，基本養老金由基礎養老金、個人賬户養老金、過渡性養老金組成。
基礎養老金=（A+A×Q）÷2×M×1%
A：退休當年養老保險待遇計發基數；
M：繳費年限(含視同繳費年限，不含折算工齡)；
Q：個人平均繳費指數(由歷年繳費中的當年本人月繳費基數與對應上年全市在崗職工月平均工資比值的平均數確定，其中2019年起使用就業人員月平均工資計算)。
提示：
由於A與M在辦理退休手續時已屬於固定值，所以在影響養老金的其他因素不變的情況下，“個人平均繳費指數”（即公式中的Q值）越高，基礎養老金就越多。
個人賬户養老金=K÷L
K：退休時個人賬户累計儲存額(含利息)；
L：本人退休年齡相對應的計發月數。
提示：
在影響養老金的其他因素不變的情況下，退休時個人賬户累計額越多，退休年齡越大，每月領取的養老金就會越多。
居民養老保險養老金計算公式：
每月基本養老金=基礎養老金+增發基礎養老金+個人帳户養老金(達齡時其個人賬户累計儲存額除以139)
基礎養老金的現行標準為125元/月，今後根據全國基礎養老金標準、我市城鄉居民人均可支配收入增長、物價變動等情況適時調整。
